Presentación de 'Meditarte: El método de meditación que te hará sentir bien'

EL lunes, 23 de junio, tendrá lugar la presentación del libro Meditarte: El método de meditación que te hará sentir bien, de Ignacio Mateos, uno de los grandes expertos en arte de España, y también uno de los grandes expertos en el mundo de la meditación, publicado por la editorial Planeta.

Será a las 19 horas en el Patio de la Infanta de la Fundación Ibercaja. Con la colaboración de la librería París de Zaragoza.

El autor participará en una sesión muy especial del ciclo Haz que pase, una propuesta de Fundación Ibercaja que invita a descubrir historias reales que conmueven, inspiran y transforman.

Tras trabajar en reconocidas galerías, casas de subastas y ferias internacionales de arte, propone en su nuevo libro Meditarte, un método de meditación basado en la contemplación de obras de arte, combinando su perfil profesional con su experiencia como antiguo miembro del Zen Buddhist Temple de Nueva York.

Mateos defiende que "el arte es un arma muy poderosa". "Vivimos en una sociedad llena de imágenes, con tantos estímulos visuales que estamos saturados. El poder escoger una imagen, que ha sido repensada por un pintor, es un punto de partida extraordinario". El autor considera que un artista es "el mejor profesor de meditación que puede haber porque llega a una obra de arte tras un proceso meticuloso de reflexión".

La actividad es gratuita, pero es necesaria inscripción previa a través de este enlace: https://www.fundacionibercaja.es/actividades/conferencias-y-mesas-redondas/haz-que-pase-con-ignacio-mateos-como-mirar-una-obra-de-arte-zaragoza/

EL LIBRO

Meditarte nos revela un poderoso método de meditación y un conjunto de herramientas y recetas para vincularnos, por medio de la simple y relajada  observación de obras de arte, con aquellos aspectos vitales que creíamos olvidados en nosotros mismos. Una vez aprendamos a localizar y a reconectar con los valores más esenciales de nuestro ser, lograremos una existencia agradable y clara, repleta de salud y de un mayor significado.