Ejercicios para el desarrollo muscular, por Raquel Val Ferrer, en FNAC Zaragoza
El miércoles 4 de mayo, a las 20:00 h., en el Fórum de FNAC Plaza España de Zaragoza, Raquel Val Ferrer presenta '3000 ejercicios de entrenamiento para el desarrollo muscular'
El libro
Esta obra, dividida en tres tomos, proporciona una amplia recopilación de ejercicios para potenciar el trabajo muscular desde una perspectiva del rendimiento y de la salud. Los ejercicios se organizan según materiales y grupos musculares. Obra de referencia, a la vez que práctica y útil, para todo aquel profesional que se dedica a la actividad física y el deporte.
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